Se estima que hay más de 300 millones de citas de fisioterapia en todo el país cada año. Los pacientes vienen a estas clínicas por una variedad de razones. Pero el objetivo subyacente para todos es poder vivir cómodamente y participar en todas las actividades que deseen sin dolor.
Para aquellos que nunca han ido a un fisioterapeuta en Providence, puede que no esté claro en qué pueden ayudarlo exactamente. La respuesta simple es básicamente todo lo que tiene que ver con la fuerza, la flexibilidad y la movilidad. Esta guía lo ayudará a tener una mejor idea de cuándo debe ver a un fisioterapeuta de Providence y qué resultados puede esperar.
¡No hay nada más frustrante que no poder moverse fácilmente para hacer las cosas que quieres hacer!
Cuando vea a un fisioterapeuta en Providence, puede ayudarlo a crear algunos objetivos realistas para acercarlo al movimiento que necesita. Luego desarrollarán un plan de acción para trabajar hacia esa meta. Puede contar con su terapeuta para caminar con usted en cada paso del camino. Aquí hay 5 señales de que puede necesitar un fisioterapeuta:
1. Debilidad prolongada
Un obstáculo importante para tener una vida sana y activa es la debilidad. Los músculos y las articulaciones débiles hacen que sea mucho más difícil realizar las tareas diarias, como caminar o estar de pie durante períodos prolongados.
La debilidad a menudo ocurre a medida que el cuerpo envejece, pero también puede ser causada por inactividad o lesión.
Cuando vea a un PT, obtendrá un historial de salud completo para determinar cuál es la causa más probable de su debilidad. A partir de ahí, crearán un plan personalizado para ayudar a superar esa fuente. A medida que trabaje regularmente en su plan de ejercicios, comenzará a ver mejoras en su fuerza, lo que hará que sea mucho más fácil completar todas esas tareas diarias.
2. Lesiones repetidas
Desafortunadamente, las lesiones son parte de la vida y no se pueden evitar por completo. Un cuerpo sano debería poder recuperarse con bastante facilidad de una lesión con la cantidad adecuada de ejercicios de recuperación y descanso. Es cuando las lesiones se repiten cuando empieza a haber un verdadero problema.
Las lesiones repetidas suelen significar que hay un problema subyacente que no se está tratando por completo. Cuando la causa raíz es la fuerza muscular o articular, la fisioterapia puede marcar una gran diferencia.
Pasar por un tratamiento de fisioterapia puede ayudarlo a eliminar algunas de esas vulnerabilidades y evitar que ocurran problemas en el futuro. Su terapeuta utilizará una variedad de técnicas para asegurarse de que tenga una atención integral y un entrenamiento de fuerza.
3. Recuperación de la cirugía
Ocasionalmente, una lesión será tan grave que requerirá cirugía para reparar el daño. Esto sucede a menudo con las rodillas, los hombros y las caderas, pero puede ser el caso de una variedad de problemas.
Recuperarse de la cirugía no significa solo descansar después del procedimiento. Para recuperar el movimiento y la fuerza completos, también debe tomar medidas para hacer ejercicio y reconstruir lo que perdió. Trabajar con un fisioterapeuta es un paso importante en el camino hacia la recuperación.
Estos profesionales conocen todos los protocolos y trabajarán con sus otros proveedores de atención médica para garantizar que reciba toda la atención de rehabilitación que necesita.
4. Alto riesgo de caída
Un aspecto de la movilidad que a menudo se olvida es el equilibrio. Ser capaz de mantener el equilibrio al estar de pie, caminar o cambiar de posición es clave para poder participar plenamente en la actividad regular. Para muchos, especialmente en la población que envejece, esto puede convertirse en un problema.
La fisioterapia ayudará a abordar cualquier condición crónica que esté causando que un paciente experimente un desequilibrio.
La práctica regular y los ejercicios específicos ayudarán a fortalecer los músculos necesarios y ayudarán a los pacientes a ganar más confianza. Con visitas constantes, un terapeuta podrá ayudar a mejorar gradualmente su equilibrio hasta que ya no sea un problema.
5. Dificultad Diaria
A veces no parece haber una explicación de por qué las actividades diarias se han vuelto más difíciles de lo que solían ser. Si ese es el caso, es una buena idea acudir a ver a un fisioterapeuta. Pueden ayudarlo a solucionar problemas para determinar qué está sucediendo y cómo se puede solucionar.
Los fisioterapeutas trabajan con sus pacientes para poder realizar todo tipo de tareas diarias, desde pasear al perro hasta la jardinería. Quieren ayudarlo a asegurarse de que pueda hacer las cosas que necesita y quiere hacer.
Cada vez que experimente dificultades regulares en su vida cotidiana, puede ser útil consultar con un médico que pueda ayudarlo a resolverlo.
Nuevos objetivos de actividad
Ir a fisioterapia no tiene que suceder solo cuando estás lesionado o te estás rehabilitando. Los fisioterapeutas también pueden ayudar cuando intentas mejorar.
Cuando está trabajando para alcanzar una nueva meta de actividad, como correr con más frecuencia o tratar de ganar músculo, puede ser útil trabajar con un terapeuta. Pueden ayudar a brindar orientación para garantizar que se mantenga en un estado saludable y que sean fuertes para prevenir lesiones a medida que realiza mejoras. Tener un profesional que lo guíe en su capacitación lo ayudará a lograr un progreso constante que conduzca a un cambio duradero. Nuestro equipo se dedica a brindar atención de calidad a cada paciente utilizando métodos comprobados y una variedad de opciones de tratamiento. Si está interesado en obtener más información sobre cómo podemos ayudarlo, ¡solicite una cita hoy!