Cómo la Balance Board puede mejorar tu vida


Como fisioterapeutas, existen muchas herramientas y dispositivos divertidos que podemos usar para ayudar mejor a nuestros pacientes.

¡Uno de ellos es la tabla de equilibrio!

Ahora sé que hay personas que tiemblan ante la palabra “equilibrio” porque el miedo a caer es una preocupación real. Sin embargo, lo importante a recordar es que el equilibrio es una habilidad que mejorará con la práctica. Quiero darle un poco de información sobre qué es una tabla de equilibrio y cómo se usa en fisioterapia para ayudar a nuestros pacientes a mejorar sus habilidades y tener confianza en sí mismos.

¿Qué es una tabla de equilibrio?

Una tabla de equilibrio es una plataforma sólida que utiliza tecnología de plataforma de fuerza para evaluar con precisión el equilibrio y proporcionar métodos de entrenamiento para los pacientes. La plataforma de fuerza mide la cantidad de balanceo postural que tiene una persona a lo largo de las diferentes pruebas y protocolos de entrenamiento. Puede medir cada componente del equilibrio individualmente, incluyendo propiocepción, vestibular y visión a través de varias pruebas. Luego, el sistema informático puede ubicar al paciente en un percentil según su edad y sexo y clasificarlo en una categoría de riesgo de caída.

¿Cómo se utiliza la tabla de equilibrio en fisioterapia?

Primero, un fisioterapeuta utilizará la tabla de equilibrio para evaluar su equilibrio general. Pondrán a prueba cada uno de los 3 componentes del equilibrio y compararán sus puntuaciones con los datos normativos. Esto le dará al fisioterapeuta información sobre la mejor manera de ayudarlo a mejorar su equilibrio.

Una vez que haya completado su evaluación de saldo, la tabla de equilibrio se puede utilizar para ayudar a mejorar su equilibrio. Existen diferentes protocolos de entrenamiento en los que un fisioterapeuta puede trabajar contigo. Una de mis favoritas es la “práctica de tiro al blanco”, en la que hago que mis pacientes completen cambios de peso, ya sea hacia adelante y hacia atrás o de lado a lado, mientras intentan alcanzar su objetivo en la pantalla de la computadora. Es una forma divertida de practicar esta habilidad tan importante. No solo usamos los diferentes métodos de entrenamiento provistos con la tabla de equilibrio, sino que también completamos muchas otras actividades de equilibrio diferentes para ayudarlo a desarrollar confianza.

Finalmente, usamos la tabla de equilibrio para volver a probar su saldo. Nuestro objetivo en fisioterapia es ayudarlo a subir en su percentil de equilibrio para su edad y sexo y también ayudarlo a disminuir su riesgo de caídas. ¡Al volver a probar en la tabla de equilibrio, podrá ver cómo todo su arduo trabajo valió la pena!

Como puede ver, la tabla de equilibrio es una herramienta divertida que usamos en fisioterapia para ayudar a nuestros pacientes. ofertas apex gratis Pantallas de balance de 30 minutos (mencione este artículo de blog cuando llame) usando la tabla de balance y tiempo individual con un fisioterapeuta para revisar sus resultados.

No dejes que el miedo a caer te detenga en la vida.